攝護腺肥大是許多中年大叔心中揮之不去的夢魘！醫師指出，年紀50歲以上的男性，約有一半的人有攝護腺肥大困擾。如何降低攝護腺肥大，避免開刀風險？有5種營養素可以助一臂之力。

攝護腺肥大最大的痛苦就是解尿困難，若症狀輕微，通常會以藥物治療，但若嚴重有泌尿道阻塞，或影響到生活功能，則可考慮手術改善。

台北榮總泌尿部科主任盧星華醫師指出，攝護腺肥大是不少50歲以上男性的煩惱。將近一半的50至60歲男性有此毛病，到了80、90歲，攝護腺肥大者超過9成。基本上，男性年紀愈大，愈容易有攝護腺組織增生而變得肥大的問題。

攝護腺肥大　解尿不乾淨

攝護腺肥大又稱「男人長壽病」，症狀主要分「阻塞性」及「刺激性」2種，阻塞性症狀包括：小便時要等一等或斷斷續續、尿柱較細較無力、小便時需要用力才解的出來、小便解不乾淨、小便完後仍會滴滴答答。

但並非所有攝護腺肥大患者均需要手術，臨床統計，約有一半患者只需簡單藥物控制，以及定期回診追蹤，症狀即可改善。